Pizza mit Oliven und Kapern
Hervorgehoben unter: Internationale Küche
Ich liebe es, Pizza selbst zu machen, und diese Variante mit Oliven und Kapern ist eines meiner Lieblingsrezepte! Der herzhafte Geschmack der Oliven kombiniert mit den salzigen Kapern genügt, um jeden Pizzagenießer zu begeistern. Außerdem ist das Rezept einfach und schnell zubereitet, perfekt für einen geselligen Abend mit Freunden oder Familie. Ich genieße es, den Teig selbst zuzubereiten und so die perfekten Basis für meine Lieblingsbeläge zu schaffen. Wenn du Pizza liebst, wirst du diese Kombination sicherlich ausprobieren wollen!
Während meiner letzten Pizza-Nacht habe ich mich entschieden, eine besondere Variante auszuprobieren – Pizza mit Oliven und Kapern. Ich war sofort begeistert von der Kombination aus salzig und herzhaft. Es war so einfach, die Zutaten auf den frisch belegten Pizzateig zu bringen und das Ergebnis war fantastisch.
Ein Geheimtipp ist, die Oliven und Kapern vor dem Belegen kurz zu probieren, um sicherzustellen, dass sie frisch und aromatisch sind. Dies ist entscheidend, da die Qualität der Zutaten das gesamte Gericht beeinflusst. Wenn du die richtige Balance aus Aromen findest, kannst du das Gericht noch weiter verfeinern.
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Herzhafter Geschmack durch die Kombi aus Oliven und Kapern
- Leicht und schnell in der Zubereitung
- Perfekt für einen geselligen Abend mit Freunden
Die Bedeutung der Teigzubereitung
Die Zubereitung des Pizzateigs ist entscheidend für das Endergebnis. Achte darauf, dass das Wasser nicht zu heiß ist, da dies die Hefe abtöten kann. Eine Temperatur von etwa 37°C ist ideal, um die Hefe optimal aktivieren zu können. Wenn der Teig gut durchgeknetet wird, entwickelt er Gluten, das für die perfekte Struktur sorgt. Dies bedeutet einen gut aufgegangenen, luftigen Teig, der beim Backen eine schöne Kruste bildet.
Lass den Teig an einem warmen Ort gehen, damit er sich verdoppeln kann. Dies dauert in der Regel 30 Minuten, kann aber auch länger dauern, wenn es im Raum kühl ist. Ein kleiner Tipp: Ich stelle den Teig oft in den Ofen, während er sich aufheizt (das Licht eingeschaltet), um eine warme Umgebung zu schaffen, die den Aufgehprozess fördert.
Belag und Geschmackskombinationen
Die Kombination von schwarzen Oliven und Kapern in diesem Rezept verleiht der Pizza eine wunderbare salzige Note. Schwarze Oliven sind nicht nur geschmacklich intensiv, sie bringen auch gesunde Fette und Antioxidantien mit sich. Wenn du grüne Oliven bevorzugst, kannst du sie als Austausch verwenden, aber achte darauf, die Salzigkeit anzupassen, da grüne Oliven oft kräftiger im Geschmack sind.
Kapern tragen durch ihren säuerlichen Geschmack zur Gesamtbalance der Pizza bei. Sie sind eine exzellente Umami-Quelle und harmonieren wunderbar mit dem geschmolzenen Mozzarella. Solltest du keine Kapern zur Hand haben, kannst du auch eingelegte Peperoni oder Röstpaprika verwenden, um eine ähnliche Tiefe und Würze zu erzielen.
Tipps zum Backen der Pizza
Um die optimale Backtemperatur zu erreichen, solltest du den Ofen auf 220°C vorheizen und idealerweise einen Pizzastein benutzen. Dieser speichert die Wärme gut und sorgt für einen besonders knusprigen Boden. Wenn du keinen Pizzastein hast, funktioniert ein umgedrehtes Backblech ebenfalls gut. Lass es auch gut vorheizen, um den Teig sofort zu bräunen.
Beobachte die Pizza während des Backens, um sicherzustellen, dass der Käse nicht verbrennt. Der perfekte Zeitpunkt ist erreicht, wenn der Rand goldbraun ist und der Käse zu blubbern beginnt. Nach dem Backen ist es hilfreich, die Pizza einige Minuten ruhen zu lassen, damit sie sich besser schneiden lässt und die Aromen sich entfalten können.
Zutaten
Teig
- 250g Pizzamehl
- 150ml warmes Wasser
- 1 TL Trockenhefe
- 1 TL Salz
- 1 EL Olivenöl
Belag
- 200g passierte Tomaten
- 100g geriebener Mozzarella
- 100g schwarze Oliven, entkernt und in Scheiben
- 50g Kapern
- 1 TL frisch gepfefferter Oregano
- Frisches Basilikum zum Garnieren
Zubereitung
Teig zubereiten
In einer großen Schüssel das warme Wasser mit der Trockenhefe vermischen und etwa 5 Minuten ruhen lassen. Anschließend das Pizzamehl, Salz und Olivenöl hinzugeben und alles gut verkneten, bis ein glatter Teig entsteht. Den Teig abdecken und an einem warmen Ort ca. 30 Minuten gehen lassen.
Pizza belegen
Den Backofen auf 220°C vorheizen. Den gegangenen Teig dünn ausrollen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech platzieren. Die passierten Tomaten gleichmäßig auf dem Teig verteilen, dann den Mozzarella, die Oliven und die Kapern darauf legen. Mit Oregano bestreuen.
Backen
Die Pizza im vorgeheizten Ofen für etwa 15-20 Minuten backen, bis der Rand goldbraun ist und der Käse geschmolzen ist. Aus dem Ofen nehmen und mit frischem Basilikum garnieren.
Profi-Tipps
- Experimentiere mit weiteren Belägen wie Peperoni oder frischem Gemüse, um deine eigene (und leckere) Kombination zu kreieren.
Variationen und Anpassungen
Dieses Pizza-Rezept bietet unglaublich viele Variationsmöglichkeiten. Du kannst den Belag nach Lust und Laune verändern: Füge frisches Gemüse wie Spinat, Paprika oder artischockenherzen hinzu, um mehr Farbe und Nährstoffe zu integrieren. Für eine vegetarische Variante kannst du zusätzlich Zucchini oder Auberginen verwenden, die du vorher kurz anbraten solltest, um überschüssige Feuchtigkeit zu vermeiden.
Wenn du die Pizza etwas gehaltvoller gestalten möchtest, kannst du zusätzlich zu dem Mozzarella auch einen würzigen Käse wie Gorgonzola oder Feta integrieren. Diese Käse sorgen für einen exquisiten Geschmack und eignen sich hervorragend, um den Oliven und Kapern noch mehr Tiefe zu verleihen.
Lagerung und Resteverarbeitung
Solltest du Reste haben, kannst du die Pizza problemlos im Kühlschrank aufbewahren. Wickele die Stücke in Frischhaltefolie oder lege sie in einen luftdichten Behälter. Sie halten sich gut 2-3 Tage. Um die Pizza wieder aufzuwärmen, empfehle ich, den Ofen auf 180°C vorzuheizen und die Pizza darauf für etwa 10-15 Minuten zu backen, bis sie wieder knusprig ist.
Alternativ kannst du die Reste auch in der Pfanne aufwärmen. Das gibt der Kruste eine schöne Knusprigkeit. Einfach die Pizza ohne Deckel bei mittlerer Hitze 5-7 Minuten erwärmen. Das sorgt dafür, dass der Käse schön schmilzt, während der Boden kross bleibt.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich den Teig am Vortag vorbereiten?
Ja, du kannst den Teig am Vortag zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Lass ihn einfach vor der Verwendung auf Raumtemperatur kommen.
→ Wie kann ich die Pizza knuspriger machen?
Backe die Pizza auf einem heißen Pizzastein oder einem vorgeheizten Backblech für eine knusprigere Kruste.
→ Kann ich anstelle von Oliven etwas anderes verwenden?
Ja, du kannst die Oliven durch andere Zutaten wie Artischocken oder Peperoni ersetzen, ganz nach deinem Geschmack.
→ Welche Käsealternative kann ich verwenden?
Du kannst bewegungbaren veganen Käse oder Hefeflocken verwenden, um eine vegane Variante der Pizza zu erstellen.
Pizza mit Oliven und Kapern
Ich liebe es, Pizza selbst zu machen, und diese Variante mit Oliven und Kapern ist eines meiner Lieblingsrezepte! Der herzhafte Geschmack der Oliven kombiniert mit den salzigen Kapern genügt, um jeden Pizzagenießer zu begeistern. Außerdem ist das Rezept einfach und schnell zubereitet, perfekt für einen geselligen Abend mit Freunden oder Familie. Ich genieße es, den Teig selbst zuzubereiten und so die perfekten Basis für meine Lieblingsbeläge zu schaffen. Wenn du Pizza liebst, wirst du diese Kombination sicherlich ausprobieren wollen!
Erstellt von: Eva Lorenz
Rezeptart: Internationale Küche
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Teig
- 250g Pizzamehl
- 150ml warmes Wasser
- 1 TL Trockenhefe
- 1 TL Salz
- 1 EL Olivenöl
Belag
- 200g passierte Tomaten
- 100g geriebener Mozzarella
- 100g schwarze Oliven, entkernt und in Scheiben
- 50g Kapern
- 1 TL frisch gepfefferter Oregano
- Frisches Basilikum zum Garnieren
Anweisungen
In einer großen Schüssel das warme Wasser mit der Trockenhefe vermischen und etwa 5 Minuten ruhen lassen. Anschließend das Pizzamehl, Salz und Olivenöl hinzugeben und alles gut verkneten, bis ein glatter Teig entsteht. Den Teig abdecken und an einem warmen Ort ca. 30 Minuten gehen lassen.
Den Backofen auf 220°C vorheizen. Den gegangenen Teig dünn ausrollen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech platzieren. Die passierten Tomaten gleichmäßig auf dem Teig verteilen, dann den Mozzarella, die Oliven und die Kapern darauf legen. Mit Oregano bestreuen.
Die Pizza im vorgeheizten Ofen für etwa 15-20 Minuten backen, bis der Rand goldbraun ist und der Käse geschmolzen ist. Aus dem Ofen nehmen und mit frischem Basilikum garnieren.
Zusätzliche Tipps
- Experimentiere mit weiteren Belägen wie Peperoni oder frischem Gemüse, um deine eigene (und leckere) Kombination zu kreieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien: 380 kcal
- Gesamtfett: 26g
- Gesättigte Fette: 15g
- Cholesterin: 195mg
- Natrium: 85mg
- Kohlenhydrate: 32g
- Ballaststoffe: 3g
- Zucker: 24g
- Eiweiß: 6g